一女子買了一雙高跟鞋,跟細(xì)細(xì)的,穿得傷痕累累,置之鞋柜8年一天搞衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)這雙鞋,為免浪費(fèi),急急穿起,腳趾腳背血跡斑斑
問:干嘛折磨自己?
答:這鞋貴,舍不得丟;不穿又可惜
暈,難道穿什么鞋就有什么樣的婚姻?這女子的婚姻就像這雙高跟鞋,抗戰(zhàn)8年,離又離不了,好又不想好,渾身傷痛,還在撐著,折磨得自己不近人情
這婚姻穿得腳疼,為何還要在婚姻里呆著?
01
為什么你離不了婚?
對疼痛上癮
婚姻就像產(chǎn)婦,里面懷著對伴侶的期待和夢想
對伴侶的期待和夢想,使夫妻非常想改變伴侶而困境是你越想改變他,他好像越變本加厲
變本加厲實(shí)際上是我們的錯覺,我們非常希望:說一次,伴侶就立馬改變了
伴侶20多年30多年的經(jīng)歷,怎么可能一句話改變?
而且,這30多年的經(jīng)歷,不管你怎么覺得不好,對他來說,都是一筆寶貴的財富,他是靠著這筆財富生活下來的
伴侶的變本加厲或停步不前,使夫妻開始吵架冷戰(zhàn),開始了磨合每一次磨合,每一次吵架,對于婚姻,相當(dāng)于一次宮縮
婚姻的疼痛是難免的有的婚姻是微痛,有的是陣痛,有的是劇痛婚姻有時候確實(shí)取決于你的耐痛程度
當(dāng)婚姻疼痛時,有的夫妻合作處理它,有的是獨(dú)自一個人默默處理
有的可能是喜歡這個疼痛的,就像明知高跟鞋會疼出血,仍要穿這個疼痛可以證明自己還活著,還在婚姻里在婚姻里,可能表示著不想重復(fù)父母等的過去,所以有點(diǎn)癮
不能服輸
離婚,可能意味著失敗
作為妻子,也許你敗給了另一個女人,也就是小三也許你敗給了一個你看不起的男人,也就是你的丈夫也許你敗給了自己,你很少敗過
作為丈夫,敗給妻子,怎么可能?寧愿敗給情人,也不能敗給妻子妻子是附屬品,情人是贈品當(dāng)然投入很多在情人身上的另當(dāng)別論
貼上前夫前妻標(biāo)簽,就是休妻休夫,是一個恥辱
守住婚姻這個外殼,至少不用向社會大聲宣布:我是個失敗的人也表明不輕易向另一個人認(rèn)輸?shù)臎Q心
當(dāng)然也有報復(fù)心理:不離婚,拖死你們當(dāng)然也有可能準(zhǔn)備忍辱負(fù)重,力挽狂瀾當(dāng)然也有可能有一個美好的夢想:等時光流逝,伴侶終有一天發(fā)現(xiàn)自己的好多年后,丈夫重病,情人蒸發(fā),不離不棄的妻子總有新聞如此報道
這個不服輸怎么來的呢?
對這段婚姻這個人,自己認(rèn)為投入很多很多的,一般不舍得離婚
經(jīng)歷失敗少的,也會敗不起
離婚太未知,不知是雙贏,還是雙輸?不知是贏還是輸?
贏的是自己還好,如果輸,輸不下這口氣!佛都說了:人爭一口氣,佛爭一柱香如是對方贏,你若安好,便是晴天霹靂!
我不值得被溫柔對待
不靠顏值,在婚姻里底氣十足的女人,民間流傳過一個,就是李德全
李德全,民國將軍馮玉祥的妻子圓臉黑紅的兩腮,典型的蒙古人
結(jié)婚那天,李德全問:你怎么就看好我了呢?
馮玉祥答:我喜歡你天真率直
馮玉祥反問:是什么讓你決定嫁給我?
李德全笑了:上帝怕你不為民做事,派我來監(jiān)督你
你的婚姻和你的美麗沒有半毛錢關(guān)系,但和你的自卑有關(guān)系
自卑的人,一常看到自己的不足:
明明很美,還能說出自己無數(shù)的丑:皮膚不夠白,身材不夠高
明明很優(yōu)秀,還覺得自己一無是處:性格不溫柔,不能八面玲瓏
好像只有自己一無是處,才能如釋重負(fù):我就是這么差勁,不要對我有指望,不要對我太好
因?yàn)槌？吹阶约旱牟蛔?覺得自己不值得擁有美好:就像林黛玉,還淚還命,仍不敢相信寶玉對她的愛
自卑的人,活得很累,把別人對自己的每一筆好,記在心上,心里裝滿了很多他她惟獨(dú)沒有自己
這類人活得很沉重,感覺欠每一個人的,所以走路抬不起頭,說話細(xì)聲細(xì)氣,行為討好每天看著帳本,覺得自己還也還不完,被鎖在愧疚里
常會想:我這么糟糕,沒什么人會愛我,婚姻就是捱嘛如果離婚,會更糟糕這世上本來就沒有什么美好的東西
不相信自己的能力
如果說夫妻是婚姻的雙翼,離婚則是用一個翅膀飛一個翅膀飛,要付出多少努力,才能保持平衡,不被摔下來?
離婚并不是結(jié)束了一個家,而是意味著開始另一個家要摔多少次,才能使一個翅膀擁有一對翅膀的力量?
披著婚姻這個外殼,至少可以理直氣壯要求另一半離婚后,要求矮了一節(jié):伴侶成外人,你怎能要求?
在困難時,前伴侶理直氣壯拒絕:我已盡力做到我能做到了是啊,作為外人,他可能已盡全力這個時候,你可能會感覺生活的殘酷
婚是離了,離開的另一方兩袖清風(fēng),拍拍屁股走了,留下一堆廢墟,讓你待重頭收拾舊山河,空悲切
沒有重振山河的雄心,離婚只是婚姻的加重版,疼痛錐心,甚至讓你走不動不相信離婚后自己能過好,離婚后仍有拒絕的權(quán)力,離婚后仍有提要求的權(quán)力不相信自己有面對困難的能力不能像李德全那樣懂得自己,欣賞自己
不能分離
離婚,意味著徹底一個人有些人是不能承受分離的
一類是與父母共生的人不允許自己有分離分離就是背叛和災(zāi)難
一類是與父母疏遠(yuǎn)的人從沒享受過共生,一輩子渴望共生,共生就是他/她的夢想
所謂共生,就是像母親和嬰兒那樣密不可分
與父母共生的人,從小被父母滋養(yǎng)長大,對分離有渴望又有恐懼結(jié)婚是他們第一次離開父母,但結(jié)婚后,仍聽父母的這類家庭不允許分離所以離婚的恐懼會戰(zhàn)勝離婚的愿望
當(dāng)然,如果父母讓他們離婚,他們會做到法律上的沖動離婚,但心理離婚做不到,整個家庭都做不到,包括父母
這類型夫妻的離婚后,父母兄弟姐妹本人都會對前伴侶念念不忘,用罵詛咒抱怨流淚等方式,讓前伴侶無處不在前伴侶的任何舉動都會波動整個家庭這類型的伴侶有點(diǎn)像瓷娃娃,一點(diǎn)挫折就易碎
這類家庭卻堅不可摧,每個成員抱團(tuán)生活,抱團(tuán)取暖,有著頑強(qiáng)的生命力父母就像母雞,全力呵護(hù)小雞們
與父母疏遠(yuǎn)的人,深深體會過一個人在這世界上是很可怕的,他們很早就學(xué)會照顧自己他們練就了過人的本領(lǐng):自理能力強(qiáng)有計劃有目標(biāo)
他們喜歡關(guān)系,喜歡兩個人在一起的時候,三個人在一起的時候,但當(dāng)關(guān)系建立起來后,他們會以推開他人的方式渴望親密
太親密會讓他們感到害怕,他們擔(dān)心,總有一天會分離分離,對他們意味著被拋棄他們不想再次被拋棄他們養(yǎng)貓養(yǎng)狗養(yǎng)植物,這些是不會拋棄他們的
對他/她有感情
不愿離婚中,聽得最多的是,為了孩子面子不能離婚,其實(shí)都是借口不愿離婚后面可能掩蓋著對他/她的感情
否認(rèn)對伴侶的感情有什么好處呢?
一可以降低自己對伴侶的期待,使自己在婚姻里沒那么痛苦
二避免自我攻擊:這人如此對待我,我還一往情深,多么愚蠢和可笑!
結(jié)婚數(shù)年,夫妻怎么可能沒感情,尤其是初婚,不舍的情感更多結(jié)婚本來就是想和伴侶白頭到老的,這種婚姻是可以挽救的
02
繼續(xù)婚姻,請不要說這兩句話
如果婚姻很痛,痛得讓你忍不住嗷嗷大叫,但仍決定婚姻里待著,那么請不要說這兩句話
第一句話:孩子,為了你, 爸媽不離婚
當(dāng)你對孩子說:為了你,媽媽/爸爸決定不離婚這句話,實(shí)際上是在向孩子喊痛:孩子,媽媽痛得受不了
孩子聽到這句話,是什么感受?會想什么?孩子會比你更痛徹心扉孩子會想:媽媽在向我發(fā)出呼救,我必須去救他/她!
孩子會不顧一切地去做些什么,讓痛苦的父親或母親不那么痛當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)自己什么也做不了時,孩子會把父母的痛接過來,扛在自己身上,以為這樣父親或母親的疼痛會減輕一些
你的孩子不是巨嬰從那時開始,你的孩子比你還成熟
與此同時,你塑造了一個忍辱負(fù)重的偉大媽媽或偉大爸爸,但你的孩子變成了千古罪人因?yàn)樗?父母才會這么不幸福;因?yàn)樗?家庭氣氛才如此沉重他來到這個世界,是不受歡迎的
如果孩子看到了懦弱,他會痛恨這個懦弱,但他分不清這是懦弱還是愛因?yàn)楦改甘且驗(yàn)閻鬯挪浑x婚的但這愛,是愛嗎?這愛里分明有父母的懦弱!
第二句話:他/她沒有愛的能力
當(dāng)你對伴侶說:你沒有愛的能力,可能對婚姻很無力,很委屈,很失望可能是說不來的吶喊想讓那個沒有愛的能力的人幡然醒悟
這句話,說多無益,就像謊話說多了,自己也信了而你偏偏是不想相信的,所以搖旗吶喊
這句話,說多了,你就給自己的婚姻判了刑:無愛的婚姻
你就給你的婚姻切了一道傷口:很深很長你沒有想過縫合,因?yàn)樘^望,你覺得縫合不了你進(jìn)行了包扎,用紗布一層層地把自己包裹起來,你認(rèn)為可以了,但血從紗布一點(diǎn)點(diǎn)滲出來,不會斷
你還得踩在高跟鞋上,血跡斑斑,堅守婚姻
如果你覺得你的婚姻有希望,你也想嘗試發(fā)生變化,他不會愛,那你就教會他你要變成他模仿學(xué)習(xí)的榜樣如果你想讓他自學(xué)成才,那你就得忍受高跟鞋的痛苦
愛是天生的沒有人不會愛只是有的愛沒有被喚醒,或是害怕被喚醒
不要把自己活成弱者,你比你想象的更強(qiáng)大
作者:彭暖暖,婚姻家庭治療師